Merhaba,

ben Rakel

Rakel Karaoğlan Kimdir?

1976 yılında İstanbul’da doğdum. İş hayatıma Pazarlama Satış alanında çalışarak başladım ve hala devam etmekteyim. Bu sırada evlendim ve 2 çocuklu bir aile kurdum.

Oğlumun LGS sınavı hazırlığı aşamasında onun eksiklerini görerek ona yardımcı olmaya çalıştım. Oysa ki yardım etmek kişinin yanında biri olmadan bir şeyi başaramayacağı anlamına geliyordu. Onun  duymak istemeyeceği her cümle ile  (“ders çalış”, “daha çok soru çöz”) ergenlik dönemini daha rahatsız edici bir sürece sokmuştum, onu yönlendirerek karar verme, sorumluluk alma gibi yetilerini elinden almıştım. Aslında gençlerin en zor dönemi olan ergenlik döneminde müthiş yaratıcı olmalarına rağmen yaşadığı duygusal çatışmalarla gençler daha etkili nasıl çalışabileceklerini bilmiyorlardı.

Bu yolculuktaki  amacım 12 yaş ve üstü gençlerin hedeflerine giden bu yolculuğunda; motivasyon,  odaklanma, zaman yönetimi, hedef belirleme, öz-disiplin ve sınav kaygısı gibi konularda gençlerle beraber çalışarak kendi edindikleri farkındalıklar ile bu engelleri aşmalarına destek olmaktır.

Bu desteği verirken de en çok ihtiyaç duydukları cesaret ve gücü asla göz ardı etmemektir. Aynı zamanda Birkman methodu kullanarak kişilere gerek üniversite öncesi meslek seçimlerinde gerek kariyer değişikliği isteyen kişilere destek olmaktayım.

Ama ben gençler için bir şey yapmak istiyordum…

Bu sorunun cevabını bulmak için önce gençlerin neye ihtiyacı olduğunu belirlemem gerekti. Buradan yola çıkarak araştırmaya başladım, gençlerle daha çok vakit geçirdim ve gençleri anlamaya başladım. Kendimde keşfettiğim bu öğrenme ve öğretme arzusunu hayata geçirmek ve bunu gerçekleştirmek için çalıştım, dinledim, araştırdım ve eğitimler aldım. Tabii hiçbir şey kolay olmadı. Önce yoğun eğitim süreçlerinden geçmem gerekti. İnancımı güçlendirmem ve hayalimin yolculuğunda olabilmek için devamlı, ömür boyu gelişmem gerektiğini çok iyi biliyordum. 

Şimdi ise bu yolculuktaki  amacım 12 yaş ve üstü gençlerin hedeflerine giden bu yolculuğunda; motivasyon,  odaklanma, zaman yönetimi, hedef belirleme, öz-disiplin ve sınav kaygısı gibi konularda gençlerle beraber çalışarak kendi edindikleri farkındalıklar ile bu engelleri aşmalarına destek olmaktır. Ve bu desteği verirken de en çok ihtiyaç duydukları cesaret ve gücü asla göz ardı etmemektir. Aynı zamanda Birkman methodu kullanarak kişilere gerek üniversite öncesi meslek seçimlerinde gerek kariyer değişikliği isteyen kişilere destek olmaktayım.

Gerek ruhsal gerekse kişisel gelişimin her türlü alanına ait eğitimler ve çalışmalara devam ettim ve halen de etmekteyim.

Aile kavramının çok önemli olduğu bir anlayışla büyüdüm. Evimizin temeli Sevgi üzerine kurulmuştu. Her kapıyı açacak tek anahtarın sevgi olduğunu öğreten canım annem, babam ve ağabeyime hayatımın her aşamasında bana destek oldukları için müteşekkirim.

Beni her açıdan tamamlayan, olduğum gibi olmama kabul veren bir eşim var. En kıymetli hazinem ise bana hayatı öğretmek için bu yaşama gelmiş muhteşem iki oğlumdur. 

Değerlerim ve inançlarım, beni ben yapan, yaşamımın ana taşlarıdır.

Kendimde, ilişkilerimde hayatımın her alanında Samimiyet, Netlik, YIlmazlık, Azim, Cesaret, Esneklik, Öğrenmek, Adalet benim için çok önemlidir.

Her hücreme dokunarak beni ben yapan, bugün olduğum kişi olmamda doğrudan veya dolaylı rol alan, beni zorlayan, üzen, kıran, sevindiren, güçlendiren, cesaretlendiren, yoluma ışık tutan, taş koyan herkese teşekkür ediyorum. Hepinizin bana öğrettiği çok şey var. Kimini öğrenebildim, kimini henüz daha farkına bile varmadım. Yaşam döngümüzde bir ara karşılaşmak üzere….

Sevgiyle kalın, sevgiyi paylaşın…

Hep “Neden” diye başlamayalım hayata.
Gelin beraber “Nasıl”ı keşfedelim.

Sürekli mesajlaşma olanağı

Whatsapp desteği ile bir tık uzağınızdayım

100 lerce koçluk tecrübesi

Hem öğrencilerle hem de kariyerinde dönüşüm yaşamak isteyenlerle 100 lerce koçluk tecrübesi

Dijital ya da Yüz yüze Görüşmek

İsterseniz yüz yüze bir kahve eşliğinde koçluğa başlayalım ister Zoom üzerinden

Yazılarım, paylaşımlarım

Üretmek, ürettiklerimi paylaşmak için sizlere ilettiğim yazılarımı aşağıdaki linkte bulabilirsiniz.

Sevgiyle kalın,

Rakel Karaoğlan

Bana şekil verenler

Bilkent Universitesi  –  Ekonomi (1994-98)

NEFES KOÇLUĞU – EYLUL 2018- HAZIRAN 2019 (Kurucusu Özcan Erdemli “ Hayat bir nefestir, aldığın kadar…”)

ULUSLARARASI KOÇLUK FEDERASYONUNUN AKREDİTE KOÇLUK PROGRAMI – İZ KOÇLUK- 2019 Ekim – 2020 Mayıs)

BIRKMAN Method (Davranışsal ve mesleki değerlendirme testi eğitimi) – Dilek Er -2021 Ekim – 2022 Mayıs- Meslek seçimi ve KARİYER KOÇLUĞU

GESTALT KİŞİSEL GELİŞİM PROGRAMI – Hanna Nita Scherler – Ekim 2021 – Mayıs 2022  Gestaltın kelime anlamı bütün, tam, tamamlanmış. Teorisi de bütünü temel almışbir yaklaşım. Bütüncül bir yaklaşım.

GESTALT KİŞİSEL GELİŞİM PROGRAMI II – Hanna Nita Scherler – Ekim 2022 – Mayıs 2023  

MENTOR KOÇLUK EĞİTİMİ – Haziran 2021 – Şubat 2022) KOÇLUK OTURUMLARI SIRASINDA TEMEL YETKİNLİKLERİ UYGULAMA YÖNERGELERİNDE ÜZMANLAŞMA

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM – EBEVYNLİĞİN KALBİ-ŞİDDETSİZ İLETİŞİM- GİRİŞ EĞİTİMİ: ŞUBAT 2022- MAYIS 2022  Eğitmenler : Judy Saruhan  ve Gizem Alav Sapçı

Gestalt Bakış Açısıyla Mitler ve Masallar  OCAK 2022 AYŞIL Gül TOKCAN

EĞİTİCİNİN EĞİTİMİ- İNANÇ AYAR ( EĞİTİMİ Oluşturmak ve etkili hale getirme eğitimi) ŞUBAT 2022-MART 2022)

MINDFULLNESS – Gülferi Yıldırım – ŞUBAT 2022- Bilinçlı farkındalığın performansı ve  muttluluğu arttırdığını gösteriyor, Zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak dengeli bir yaşam 

NLP ile yaşam becerileri: DILEK ÖLMEZ –  Mart 2021- Sinir dilinin yeniden programlanması

Kafanızda çözemediğiniz sorular mı var?

Bazen koçluk alarak bu soruların cevabını kendi içinizde bulabileceğinizi biliyor musunuz?